Bob Harper arbetar mot en snällare, mildare 'Biggest Loser'

Bob Harper arbetar mot en snällare, mildare 'Biggest Loser'

För tittare som kritiserade 'The Biggest Loser' som en produkt av reality-TV: s ohälsosamma äktenskap och till varje pris viktminskning, hör Bob Harper dig.

'Vi fokuserar verkligen på vården med omstart,' berättade den 54-åriga personliga tränaren till Page Six på NBCUniversal New York Press Junket på torsdagen. 'Inte bara med gymmedlemskap utan en näringsläkare och en stödgrupp.'



Den starkt tatuerade Harper återvände till showen efter en hjärtattack för nästan tre år sedan, och han betonar hur både han och showen har blivit smälta.

kitt från seinfeld

'Vi vill ge dig alla verktyg du behöver för det jag har lärt mig i den här branschen är att oavsett hur du går ner i vikt, snabbt eller långsamt, 80 procent av folket går tillbaka. Det är de kalla hårda fakta. Så det handlar om ansvar, det handlar om att förändra ditt liv. '



Harper har dock inte kylat så mycket - han betonar fortfarande en 'ingen dagar fri' -metod för hälsa.

olivia munns ansikte

'Att hålla av (vikt) är så svårt eftersom du måste fortsätta göra det, varje dag ... Jag visste att jag måste vara här idag. Jag var tvungen att resa mig riktigt tidigt och träna innan (jag kom hit) för jag visste att jag inte skulle kunna. Jag ville inte, jag ville ligga i sängen med mina hundar, ”sa han.

Harpers personliga liv har utvecklats tillsammans med hans syn. Han förlovade sig med den länge pojkvänen Anton Gutierrez i juni 2019, och säger att när han skjuter den senaste säsongen av 'Biggest Loser' i Santa Fe har distraherat honom från hans nyheter - paret har inte satt något datum ännu - han vill behålla saker låg ton.

matt och kim havskattdöd

“Vet du vad som låter bra? Eloping - precis som att flytta och ha fest. Jag tänker inte gå ner i en gång. Jag tänker inte göra det, sa han till oss.

Även förändring är Harpers diet, som har flyttat från en Atkins-angränsande fettsnål, högproteinstrategi till 'mer växtbaserad, låg fetthalt' efter hans hälsor skrämma. ”Jag har inte klippt ut kött helt, men jag har inte så mycket, särskilt rött kött. Jag saknar det verkligen. Jag kommer att säga när min fästman äter en hamburgare, jag gillar verkligen att kyssa honom ännu mer. ”

Och även om Harper inte har ett uttryckligt uttalande om den tidigare ”Biggest Loser” -tränaren Jillian Michaels kontroversiella kommentarer om Lizzo, återspeglar hans diplomatiska kommentar en utveckling från ”Biggest Loser” från gammalt: ”Hennes vikt är inget av min verksamhet om inte hon anställer mig. ”

Intressanta Artiklar