Näringsläkaren 'Revenge Body' säger att sit-ups och pizza inte blandas

'Om du tränar hårt och konsekvent, har du bättre dina livsmedel rätt,' sade han.

Dr. Oz säger att detta är kosten för året

'Ät inte mat förrän du ser solen på morgonen, sluta äta när solen går ner,' sade han.

Jillian Michaels vet att du tar upp dina fitnessfoton

'Jag bläddrar igenom. Jag är som att det inte kan vara hennes röv,' sa hon till oss.