Nina Agdal hävdar att hennes rumpa är så stor att det stöter på saker

Nina Agdal hävdar att hennes rumpa är så stor att det stöter på saker

Nina Agdal lägger mycket hårt arbete för att se perfekt ut för en baddräkt.

Den 24-åriga Sports Illustrated Baddräktmodellen och den nuvarande flickvännen till den 42-åriga skådespelaren Leonardo DiCaprio är på omslaget till Health magazine-utgåvan från mars 2017, där hon gick på den ena kroppsdelen som hon kämpar mest med.

'Gud, min rumpa', sa den danska blondinen. 'Mina vänner skämtar alltid för när jag vänder mig kommer jag att stöta på saker eftersom jag glömmer att det är där. I butikerna slår jag över glas eller ljus eller vad som helst. Allt går där eller på mitt ansikte. Men definitivt där nere.

sage kelly jefferies

'Jag skulle gå på dessa benders och träna, som tre till fyra gånger om dagen, och vara som:' Varför förändras inte min kropp? 'Mina vänner skulle säga:' Du måste vila. Du måste låta dina muskler slappna av så att de kan reagera igen ', tillade Agdal.

danny dias dödsorsak

'Ibland är mindre mer när det gäller träningsrutiner. Bara för att du arbetar mer betyder det inte att du kan äta mer. Du kan inte vara, 'Jag har tränat i två timmar idag, så jag kan ha den biten pizza', för den pizzaen kommer fortfarande bara att gå på din rumpa eller vart den än går.

Agdal, en ivrig idrottsman som växte upp på dans, basket, fotboll och tennis, delade också sitt träningsprogram för att säkerställa att hennes baksida är i kameraklar form.

'Jag gör ett gäng Y7-yoga, vilket är fantastiskt eftersom det är mörkt och ingen dömer dig', sa Agdal. 'Jag är inte så bra på den mediterande delen av yoga, så jag älskar att studion har bra musik. När jag verkligen vill driva mig själv gör jag också Tone House. Det är atletisk konditionering med många kroppsvikt rörelser och spurter. Det är riktigt hårt konditionsträning.

'Jag gör också boxning, vilket är bra för allt, och jag går till Equinox och gör SoulCycle-saken', tillade hon. 'Jag byter alltid upp det, för om inte så ser jag ingen skillnad'.

lauren jauregui kyssande flicka

'Jag kommer att använda timern på min telefon och göra 20 sekunder med hoppklumpar, och sedan 10 sekunders vila och 20 sekunder med vanliga knäböj med en vikt eller något liknande', sa hon och höll fast vid resan. 'Du väljer bara tre eller fyra övningar och gör tre omgångar av dem. Och du håller dig själv ansvarig eftersom du har timern.

Agdal upptäcktes först med DiCaprio sommaren 2016 när de fotograferades låsande läppar medan de njöt av en stranddag i Kalifornien. Paret har inte kommenterat förhållandet.

Relaterad video

Videolängd 31 sekunder: 31 Nina Agdal förklarar hur man blir full men inte fet

Nina Agdal förklarar hur man blir full men inte fet

Intressanta Artiklar